Smagumu aproces rokām un kājām ir ērts un lietderīgs fitnesa aksesuārs. Ar to palīdzību var veikt daudzveidīgus vingrinājumus, bet lielu vietu tie neaizņem. Smagumu pāris izgatavots no mīksta neilona, tie piemēroti visiem izmēriem, jo aizdarei izmantoti "lipekļi" un labi pielāgojami rokai vai kājai. Ar to palīdzību var nostiprināt kāju muskuļus, uzlabot kāju formu.